为扎实做好新生心理健康教育，帮助特教新生快速适应中职校园生活，9月10日上午，安徽特殊教育职业学院举办中职新生入学心理适应专题讲座，由心理健康教育中心王长宁老师主讲。本次讲座改变传统说教模式，结合游戏体验、案例剖析、小组共创等互动形式，全流程落实无障碍适配，充分满足视障、听障、肢体障碍等各类学生参与需求。

讲座以 “布谷鸟节奏” 破冰游戏拉开序幕，为不同身体条件的学生设置替代参与方式，借助集体律动引导同学们理解：进入新环境出现慌乱、不适应属于正常现象，成长就是不断调整、寻找自身节奏的过程。

讲座围绕学习适应、生活适应、人际适应三大核心关卡展开。在学习适应板块，对比初中与中职学习模式差异，结合往届学生案例剖析新生目标缺失、学习迷茫等问题。通过 “10 秒钟拍掌” 互动，引导学生看见自身潜能，树立和自我对比、重视点滴进步的理念，同时引导同学们善用盲文教材、课堂字幕、特殊座位等校园适配资源，学会拆解目标、大胆求助。

生活适应环节通过快问快答普及校园实用常识，组织宿舍公约小组共创，引导学生充分兼顾不同身心状况室友的生活诉求。针对新生普遍的 “想家综合症”，从心态、生活技能、社交融入给出调适策略，明确争取校园合理便利是学生的正当权利，遇到困难可向班主任、宿管、心理中心寻求支持。

人际适应板块开展 “人际光谱” 体验活动，破除 “必须成为社交达人” 的认知误区。结合社交紧张、怀旧内耗典型案例，分享可落地的人际交往技巧。同时明确校园交往底线，倡导尊重个体差异，帮助他人先征询对方意愿，出现矛盾及时向老师求助调解。

讲座末尾，主讲老师详细介绍学校心理咨询室的位置、开放时间及多种预约渠道，说明可提供手语翻译、读屏适配等无障碍咨询服务。现场开展 “写给三个月后的自己” 书写活动，全体新生起立进行集体成长承诺，并开放现场答疑。

本次讲座立足特殊学生身心特点，将无障碍理念融入心理育人全过程。学院后续将持续开展团体心理辅导等系列活动，不断完善心理健康服务链条，守护青年学子心灵，助力同学们在新校园向阳成长。