为进一步加强我校学生心理健康教育，关心和促进青少年身心健康成长，提高其自我调适能力，12月20日下午，由学生处主办的心理健康教育专题讲座在学校报告厅举行，我校2023级全体学生参加讲座。

此次讲座的主题为《走进心理健康》，由我校心理健康教师李一平主讲。她结合自身经历通过专业的理论知识、生动具体的事例以及轻松通俗的表达方式，从什么是心理健康、中学生心理健康的标准、增强心理健康的途径等三个方面为在场学生做了深入浅出的阐述。讲座帮助同学们正确认识自己在成长过程中遇到的心理问题，提高对自己心理健康状况的重视程度以及掌握正确有效增强心理健康的方法，进一步促进学生心理的健康成长，营造良好的身心健康成长环境。

此次讲座不仅加深了学生对心理健康的全面认识，更让他们学会了如何运用积极、正确的方式调节情绪，为他们拥有健康心理，树立积极向上的生活态度打下了坚实的基础。今后我校将持续加强学生心理健康教育，全员全过程全方位夯实心理健康育人力度，让学生的心理素养在潜移默化中得到提升。   

                                 文图：陈佳丽