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安徽省特教中专学校举办心理健康知识讲座

【文章来源: 】 【发布人: 】 【发布时间: 2009-10-28】 【点击量:

2009-10-28 点击量:

省特教中专学校928日消息:随着社会的进步和经济的快速发展,残疾人的生活状况在得到不断改善的同时,残疾人的心理健康问题也越来越受到社会的关注和重视。为了让我们的学生健康成长,树立正确的人生观和世界观,永远保持健康的心理,好好学习,走向社会,924,我校邀请了合肥工业大学心理咨询专家刘梅副教授来我校为全体师生以“放飞希望,和谐成长”为题的心理健康知识讲座。

教授从我们的生活、学习、人际交往等方面着手,以生动的事例、通俗的语言,深入浅出地讲解了有关心理健康的一些基本知识,如怎样树立自信心、怎样培养能力、怎样制怒、怎样与他人和谐相处以及烦恼、忧虑等不健康心理情绪的自我疏导与调节方法。教授告诉大家,作为一名渴求知识的中专学生更应当保持健康、稳定的心理状态,以乐观豁达、积极向上的人生态度来面对各种挫折与痛苦,用舒心取代烦心,用潇洒化解焦虑。最后她同学们要自自尊、自爱、自强、自立,做一个快乐的人。

通过这次讲座,不仅为大家排解了心理障碍,也让同学们更加懂得了热爱生活,快乐学习。

附件下载:

200911117355788.jpg

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